batido de banana e morango com aveia e baunilha

Bem sei que o blog tem andado meio parado mas Julho foi um mês (muito) complicado, apesar de ter sido o mês das férias grandes mas nem essas me deram descanso. Acredito que Agosto será bastante mais sereno.

Com o começo de Agosto, chega também o desafio de Dia Um... Na Cozinha que já vai na sua 15ª edição. Este mês o tema, com a chegada do Verão, era fazer um batido. A minha escolha recaiu sobre uma combinação simples de banana e morango mas um toque de aveia e baunilha.  

Ficou delicioso, fresco e tão saboroso!

~ batido de banana e morango com aveia e baunilha ~ 

Ingredientes:
300 g de leite
100 g de iogurte grego natural
1 banana
150 g de morangos (arranjados)
1 c. sopa de extracto de baunilha
50 g de flocos de aveia
açúcar (amarelo) ou mel a gosto

Preparação Thermomix-Bimby: 
Colocar todos os ingredientes no copo da Bimby e misturar 30 seg/ vel 7.

Preparação tradicional:
Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater durante 1min.

tempo de preparação: 1min
dificuldade: *
vegetariano: sim
para crianças: sim
ingrediente principal: leite

---

Siga-me aqui: