sexta-feira, 1 de agosto de 2014

batido de banana e morango com aveia e baunilha

Bem sei que o blog tem andado meio parado mas Julho foi um mês (muito) complicado, apesar de ter sido o mês das férias grandes mas nem essas me deram descanso. Acredito que Agosto será bastante mais sereno.
Com o começo de Agosto, chega também o desafio de Dia Um... Na Cozinha que já vai na sua 15ª edição. Este mês o tema, com a chegada do Verão, era fazer um batido. A minha escolha recaiu sobre uma combinação simples de banana e morango mas um toque de aveia e baunilha.  
Ficou delicioso, fresco e tão saboroso!




~ batido de banana e morango com aveia e baunilha ~ 

Ingredientes:
300 g de leite
100 g de iogurte grego natural
1 banana
150 g de morangos (arranjados)
1 c. sopa de extracto de baunilha
50 g de flocos de aveia
açúcar (amarelo) ou mel a gosto



Preparação Thermomix-Bimby: 
Colocar todos os ingredientes no copo da Bimby e misturar 30 seg/ vel 7.

Preparação tradicional:
Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater durante 1min.






tempo de preparação: 1min
dificuldade: *
vegetariano: sim
para crianças: sim
ingrediente principal: leite


Siga-me aqui:

11 comentários:

  1. Que excelente sugestão para um pequeno almoço nutritivo e super saudável! Bjs

    http://aalfacinha.blogspot.pt/

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  2. Olá,

    Gosto muito de batidos com morango.

    Beijinhos,
    Clarinha

    http://receitasetruquesdaclarinha.blogspot.pt/2014/08/dia-um-na-cozinha-batido-de-kefir.html

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  3. Delicioso, saboroso e apetitoso :).....
    Beijocas

    http://nacozinhadaleonor.blogspot.pt/

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  4. Que bom aspecto! Adoro a combinação. Tem tudo para ser uma delícia!
    Beijinhos

    Sílvia
    http://bocadinhosdeacucar.blogspot.pt/

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  5. Hmmmm...que delícia!! Adorei a combinação! Beijos e bom final de semana! =)

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  6. Mas que delícia de batida!
    Super combinação de sabores... adorei!
    Ficou com um ótimo aspecto.

    Beijooo
    http://www.receitaesperta.com.br/

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  7. Que delicia de batido! :)

    http://miascuisinemf.blogspot.pt/

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  8. Adorei a sugestão :)
    beijinhos
    http://nacozinhadasara.blogspot.pt/

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  9. Uma combinação de sabores que nunca falha, com o toque da baunilha a rematar. Excelente proposta! :)

    Bjinhos

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  10. Olá Ana! O teu batido ficou lindo e deve ser delicioso. Optaste por um batido mais simples mas saudável e com uma apresentação linda. :)
    Um beijinho.

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  11. Uma excelente sugestão.
    Ficou fantástico o teu batido.
    Adorei
    Bjs

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