segunda-feira, 19 de maio de 2014
risotto de arroz carolino com frutos secos e ananás desidratado
segunda-feira, 13 de janeiro de 2014
salada descomplicada
Esta é uma salada muito simples em que aquilo que a enriquece é o molho que é maravilhoso. Além do molho, a salada foi temperada com SAL&VIDA. A quantidade recomendada é de 3 a 6 pulverizações por dose individual.
Prefiro sempre só temperar a salada na altura de comer, ao gosto de cada um, servindo sempre a salada em tigelas individuais a acompanhar o prato.
Estejam atentos porque em breve vou ter uma surpresa! Alguém vai ter a oportunidade de provar SAL&VIDA!
E não se esqueçam do meu desafio de aniversário!
segunda-feira, 14 de outubro de 2013
tarte rústica de queijo e tomate
segunda-feira, 1 de julho de 2013
#MuffinMonday: Feta and Spinach Muffins | muffins de espinafres e feta
Andava com esta receita aqui nos rascunhos há que tempos para experimentar. Assim que tropecei nela, achei que estes muffins íam ficar excelentes para lanche ou até mesmo para acompanhamento ao jantar (foi o caso de hoje). Como podem reparar, modifiquei ligeiramente a receita.
Entretanto, vi no Baker Street que hoje era Muffin Moday e resolvi participar.
Ingredientes:
1 cebola média
30g de azeite
100g de espinafres bebé em folhas (usei congelados, já picados)
100g de queijo feta
1 c. chá de óregãos frescos (não usei)
270g de farinha
1 c. chá de fermento (equivale a 5g)
1 ovo
60g nata azeda (usei leite inteiro mas pode-se usar nata normal ou até iogurte)
170g de leite (usei meio gordo)
Preparação Thermomix®:
Pré-aquecer o forno a 180º C e preparar a forma, untando-a caso necessário. (Usei forma de silicione e, por isso, nem untei.)
Colocar no copo da Bimby, a cebola e picar 5 seg/ vel 6.
Adicionar o azeite e picar novamente 5 seg/ vel 9.
Refogar 2 min/ 100º / vel 1.
(Como usei espinafres congelados, após este passo, adicionei os espinafres e programei 5 min/ Varoma/ vel 1.)
Juntar os restantes ingredientes e misturar 1 min/ vel 3.
Deitar a mistura na forma para muffins e cozer durante cerca de 20 a 25 minutos.
* English version *
Ingredients
1 medium red onion
30g olive oil
100g baby spinach leaves
100g feta
1 tbsp fresh oregano
270g plain flour
5g baking powder
1 egg
60g sour cream
170g milk
Directions
Preheat oven to 180C.
Chop onion in TMX for 5 secs/speed 6.
Add olive oil and sauté for 2 mins/100C/speed 1.
Add remaining ingredients for 40 secs/speed 2.
Pour mixture into oiled muffin tin and cook for 20-25 mins.
Sent from RoboGourmet: Thermomix Recipes
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| receita do dia 07Out'13 no Mundo de Receitas Bimby |
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segunda-feira, 3 de junho de 2013
sopa paisana
Trouxe esta mistura de vegetais crus cortados do Continente porque tinha bom ar. Aliás, já andava há algum tempo a olhar para esta misturas a pensar que daria uma boa sopa. Esta mistura para sopa paisana vem com aipo, cenoura, couve-flôr, alho francês, nabo e pimento vermelho.
A sopa ficou com um sabor exótico talvez devido ao pimento vermelho. Tentei averiguar a origem desta sopa mas fiquei a saber as suas calorias.
terça-feira, 28 de maio de 2013
sopa de grão com espinafres
Andava cheia de vontade de comer uma sopa de grão e eis que encontrei uma receita no Mundo de Receitas Bimby do livro A Todo o Vapor.
O único inconveniente de fazer esta sopa é o barulho quase ensurdecedor ao pulverizar o grão seco mas, como são só 30 seg, supera-se. A única alteração que fiz na receita foi acrescentar 50g de abóbora.
Será a minha contribuição para o Movimento 2as Sem Carne. Apesar de já não ser Segunda-feira, será para a refeição sem carne da semana.














